Моё сообщество про Триатлон, swim run, плавание. Будет много интересного + крутые упражнения и тренировки. Подписывайтесь 👌🏻 Очень часто, люди при слове триатлет – представляют эдакого олимпийского чемпиона, в супер экипировке и с дорогущим оборудованием. Который тренируется по 2 раза в день, 6 дней в неделю 🏊🚴🏃
На самом же деле, в триатлон можно прийти с нуля. То есть АБСОЛЮТНО с нуля. Даже если вы вообще никогда и никаким спортом не занимались.
Конечно в таком варианте на подготовку к первому старту потребуется чуть больше времени. Что бы и старт и подготовка были в удовольствие и с пользой для организма.
Тренировки мы начнём постепенно, и «умирать» на них не прийдется.
Я отлично понимаю, что на начальном этапе спортсмену нужно гораздо больше поддержки. При чём не только моральной но и информационной.
Поэтому начинающим спортсменам, я обязательно помогаю разобраться в тонкостях триатлона, стартах, экипировки, питании. И отвечаю на любые возникающие вопросы ✋🤚
Не бойтесь пробовать. А если дадите триатлону шанс, он обязательно влюбит вас в себя ❤️🔥
